Biocom diéta

A RegEnor-os ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű.

A legnagyobb különbség, hogy a konyhádban az olajat cseréld le zsírra! Nem azért, mert az olaj káros lenne, hiszen a hidegen sajtolt olajak egészségesek, biocom diéta azért mert az állati zsír a fő katalizátor a RegEnor kúrában. E nélkül az összetevő nélkül NE is számíts eredményre!

A habarásokba NE tegyél tejet, vagy helyettesíts növényi tejekkel. Rántást készíthetsz, viszont a lisztet zsírban pirítsd meg.

Persze nem mindegy, hogy milyennel! Melyek a jó zsírok, és miért van rájuk szükség? A telítetlen zsírok olyan betegségeket gátló antioxidánsokat tartalmaznak, mint az E-vitamin. Kimutatták, hogy segítenek csökkenteni a magas koleszterinszintet, így kisebb fogyás visszavonulási karibi szívbetegségek kialakulásának kockázata is. Ráadásul az omega-6 és az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak számos testfunkciónk, mint például az immunrendszerünk és a szívünk megfelelő működésében.

Főzelékeket sűrítheted liszttel vagy önmagukkal. Salátákat citrommal ízesítheted.

Zsír lehet bármilyen állati eredetű: disznó, mangalica, kacsa, liba, tyúk…. Vegetáriánusok használhatják a Ghí-t tisztított vaj Mennyit együnk a RegEnor kúra alatt?

És ha csökken a súlyod, akkor a test energiaszükséglete is csökken vele párhuzamosan, erre figyelj oda.

A reggelik nagyjából egysíkúak, hiszen a legtöbben eddig is körülbelül ugyanazt ettek minden reggel. Ha eddig müzlit reggeliztél, akkor valószínű majdnem minden reggel ezt etted.

Ha zabkása volt az első étkezés, akkor lehet, hogy néhány összetevőn változtattál, de szinte minden reggelid ugyanaz került az asztalra. Ha kimaradt a reggelid és csak kávét ittál, biocom diéta valószínű mindig így indult a napod.

• Diéta regenorhoz, avagy a meglepő zsíroskenyér étrend - paysages30.fr
• REGENOR ÉTREND: RegEnor diéta alatt mit lehet enni? | BIOCOM - Fogyás bio italok
• Ideális kalóriabevitel fogyáshoz
• Fogyókúra | paysages30.fr
• Gyors módja annak, hogy lefogy otthon egy férfi számára
• Fenséges ételek a régi, hagyományos receptúrák
• Biocom Reg-enor oldat - ml - online rendelés vásárlás - VitaminNagyker webáruház

Ez a RegEnor étrendben sincs másképp. A legtöbbször pirítós a reggeli, zsírral és valamilyen friss zöldséggel.

Ezeket tudod variálni. RegEnor -os menü, mintaétrend egy hétre: 1.

Mellé paprika v.