Diéták harca

Harc diéták harca zsírpárnák ellen — 40 felett Diéta és Fitnesz - Hogyan lehet fogyni harc Kapcsolódó cikkek Harc a kilók ellen idősebb korban A diéták csatája A diéták harca - a diéták tudományos összehasonlítása Diéták harca: zsírszegény vagy cukorszegény? Itthon A diéták csatája Mivel sokan fülönként beszélnek a diéták harca, vagyis mindenféle hiányos, részben igaz információt közvetítenek, úgy döntöttem, hogy hiteles és hozzáértő forrást adok nekik.

Ez egy tudományos tanulmány, amelyet az Egyesült Államokban készített a rangos Stanford Egyetemen Dr. Christopher Gardner, az orvostudományi adjunktus Stanford Prevention Research Center vezetésével, és összehasonlítja számos ismert étrend Atkins-diéta, diéta diéták harca. Dísz, Zóna étrend és a diéták harca alacsony kalóriatartalmú étrend.

Az alábbi videobemutató ban készült. Gardner elmagyarázza, miért van olyan kevés összehasonlító tanulmány a diétákról, megmutatva, hogy nehéz megtalálni a finanszírozást, mert nyilvánvalóan nincs az ipar érdeklődése az ilyen tanulmányok iránt.

Harc a kövérség ellen Harc a kövérség ellen Már adott a diéták harca az élelmiszerek olyan új generációjának kifejlesztésére, amely azáltal kelt jóllakottság-érzést az emberekben, hogy rágás közben éhségérzet-ellenes aromákat bocsát ki — jelentik holland kutatók, miután áttekintették az e témakörben lefolytatott kutatásokat. Az ilyen élelmiszerek a globális elhízottság-járvánnyal szemben úgy veszik fel a harcot, hogy a felszabaduló aromák csillapítják az éhségérzetet és ezáltal megakadályozzák, hogy az emberek túlegyék magukat. A holland kutatócsoport szerint a tudósok régóta próbálnak olyan ízletes élelmiszereket kifejleszteni, amelyek a jóllakottság érzését keltik, vagy megnövelik. Egészen napjainkig ezek a kutatások arra koncentráltak, hogy a kifejlesztendő élelmiszerek lenyelés után, az emberek gyomrában fejtsék ki hatásukat.

A korábbi vizsgálatokat, amelyeket Dr. Gardner bemutat az előadás elején, túl rövid ideig végezték, vagy túl kevés alanyon végeztek, vagy túl sok alany hagyta diéták harca a kutatást. Ezt a vizsgálatot nővel végezték, akiket 12 hónapig követtek.

• Nem a fogyókúra a megoldás Egészségmagazin Forrás: Weborvos A huszonévesen még látványos eredményeket hozó diéta az évek múlásával hatását veszti, marad a koplalás, vagy
• 90 napos elválasztó diéta
• Aug 9.
• Legjobb fogyás hasról

A legérdekesebb eredmény 20 és 30 másodpercnél látható, ahol az Atkins-diéta és az összes többi közötti különbség 6 hónap után és egy év után is nagyon egyértelmű. Gardner azon a véleményen van, hogy nem lehet meghatározni, hogy az Atkins-diétát követő alanyok jobb eredményeket értek-e el az egészségügyi paraméterek miatt, mert többet fogytak, vagy mert az étrend egészségesebb volt. Sajnos a videó nem rendelkezik román felirattal, ezért tudnia kell angolul.

Még mindig megvan a link a tanulmány PubMed összefoglalójához.