Étrend pattanásos bőrre, Táplálkozás és a bőr
Ez azonban nem azt jelenti, hogy a pattanás nem jelenik meg felnőttkorban is, vagy épp ellenkezőleg, a legkisebbeknél, az újszülöttek és csecsemők esetében. Mik a pattanások okai? A pattanás egyik fő oka az eltömődött szőrtüsző komedóamelyben gyulladás jelenhet meg.
Táplálkozás és a bőr
A komedó természetes módon, fokozatosan jön létre aszerint, ahogy a bőrsejtek szaporodnak a bőrben. Nem mindig okoz pattanást, az egészséges bőrben a komedó magától feloldódik. Az immunrendszer baktériumokkal, lipidekkel vagy androgénekkel férfi nemi hormonokkal való reakciója következtében viszont mikrogyulladás jöhet létre a bőr alatt, amely kezdetben szabad szemmel nem látható.
A gyulladás a túlzottan nagymértékű bőrfaggyú termelés következtében azonban eljuthat egészen addig a pontig, hogy a pattanás jelei láthatóvá válnak a bőrön.
- Ideális étrend
- Pattanás | Pattanás kezelése | Pattanás ellen | paysages30.fr
- A kiváltó okok között lehet az is, amit eszünk.
- Diétas étrend
- Nem használnak az étrend-kiegészítők?
- Bőrproblémák: hogyan kezelje a pattanásos bőrt?
- A felnőttkori akne táplálkozással és kezeléssel is befolyásolhat
Éppen ezért a nők gyakran a felnőttkor elérése után sem feltétlenül szabadulnak meg teljesen a pattanások okozta problémáktól, szemben a férfiakkal, akiknél a pattanások képződése a kamaszkor után stabilizálódik. A nőknél megjelenő pattanásokra azonban hatással vannak az olyan hormonális ingadozások, mint a terhesség, a menopauza vagy a menstruáció.
A hormonokon és az öröklődésen kívül a pattanások keletkezését a bőrápolás és a felhasznált kozmetika, a stressz mértéke, az életstílus, a pórusokban lévő baktériumok, az anabolikus szteroidok vagy a lítiumot, barbiturátokat vagy androgéneket tartalmazó gyógyszerek használata is befolyásolja.
Étrend pattanásos bőrre a pattanás tünetei és formái? A faggyúmirigyek természetes módon faggyút termelnek.
Hogyha a mirigyek el vannak zárva, akkor fekete vagy fehér pöttyök vagy pattanások alakulhatnak ki. A fekete pöttyök, vagyis nyitott komedók, kis sötét felületek, amelyek akkor keletkeznek, amikor a faggyúmirigy elzáródik.
Zinc For acne tabletta a pattanásmentes bőrért
A fehér pöttyök olyan típusú pattanások, amelyeknél a kerek lézió, tetején fehér sapkával, kiemelkedik. A pattanások általában fájdalmas, elvörösödött és kiemelkedett, gennyel teli léziók.
Tüneteit azonban jelentősen csökkenthetjük és a sebhely jellegű hatásokat is csillapíthatjuk. Mi segít a pattanások ellen? A problémás bőr ápolása A pattanások elleni harcban segít, ha betartjuk az arcbőrápolás megfelelő szokásait: A legjobb alap a jól megtisztított bőr, amelyben nincs helye a gyulladást okozó nemkívánatos baktériumoknak.
A tisztítást végezze el naponta kétszer: reggel és este. Szerezzen be jó minőségű micelláris pattanás elleni vizet vagy mennyi kcal kell a fogyáshoz elleni tisztítógélt.
Használjon alkoholmentes tisztító és sminklemosó készítményeket, amelyek nem irritálják és nem szárítják ki a bőrt, mivel a kiszáradt bőr hajlamos még több faggyút termelni.
Nem használnak az étrend-kiegészítők? Mutatjuk, mi lehet az oka!
A megtisztított arcbőrnek szüksége van megfelelő mennyiségű hidratálásra. Használjon olyan kenőcsöt vagy pattanás elleni krémetamely felgyorsítja a pattanások gyógyulását, és ezen felül harcba száll az új pattanások keletkezése ellen.
Az éjszaka folyamán étrend pattanásos bőrre közvetlenül a pattanásokra olyan helyi ápolást, amely felgyorsítja a gyógyulásukat. Heti egy alkalommal alkalmazzon peelinget a problémás arcbőrre, amely eltávolítja a bőrről az elhalt sejteket, vagy mélyreható pattanás elleni bőrmaszkot, amely megtisztítja és mattosítja az arcbőrt.
The Acne Diet: What To Eat And What To Avoid
Éppen ezért bízza magát a speciális pattanás elleni termékekre, amelyek olyan bevált márkák bőrgyógyászainak közreműködésével készültek, mint a Vichy, La Roche Posay, Avène, Eucerin, Bioderma vagy az A-Derma. Kipróbálhatja a természetes pattanás elleni kozmetikumokat is, amelyek maximálisan kímélik nemcsak arcbőrét, hanem a természetet is.
A pattanás elleni legjobb készítmények.
