Fogyokuras gyogyteak. KÖNNYŰ ELKÉSZÍTENI

• Főoldal » Gyógynövények világa » Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez
• Marhahús fasírt diéta
• Kefír diéta alatt - Kefir diéta: mindössze 3 nap alatt fogyunk.

Fogyást segítő herbák A rendszeres testmozgás és a megfelelő diéta mellett fogyasztott salaktalanító gyógyteák, illetve gyógynövénytartalmú készítmények nem csak a rendes testtömeg fenntartásában vagy a kisebb feleslegek megszüntetésében lehetnek a segítségünkre… A kisebb-nagyobb mértékű testtömeg felesleg és az elhízás sokaknak okoz közérzeti zavarokat, lelki és testi gyötrelmeket.

Az elhízás okai sokfélék lehetnek, közülük a mennyiségben és minőségben helytelen táplálkozást, illetve a mozgáshiányt a leggyakoribbak közé sorolják.

Összetett fogyókúra a hatékony A testtömeg karbantartására, a súlyfelesleg kialakulásának megelőzésére, valamint a kóros elhízás és az azt kísérő betegségek kezelésére számos gyógynövényt, illetve azok hatóanyagait tartalmazó készítményt ajánlanak. E készítmények nemcsak az anyagcsere-folyamatokra hathatnak kedvezően, hanem elősegíthetik a szervezetben felhalmozódott káros anyagcseretermékek kiürülését, ráadásul javíthatják a közérzetet is.

Ha a gyógyteakúra mellett csökkentjük az energiafelvételt, s a zsíros és nehéz ételekkel szemben előnyben részesítjük a zöldségeket és a gyümölcsöket, illetve fokozzuk a testmozgást hetente több alkalommal tornázunk, kocogunk, kirándulunk, kerékpározunk vagy úszunkviszonylag könnyen megszabadulhatunk a néhány kilogrammos súlyfeleslegtől.

A kísérletek szerint az étkezések előtt gyümölcslével vagy gyógyteákkal bevett ún. Alkalmazhatók étrendi kiegészítőként és terápiás készítmények formájában is az elhízás következményeként fellépő betegségek például magas vérnyomásepebántalmak, az immunrendszer csökkent védekezőképessége, rákos betegségek, emlő- méh- bél- vesebetegségekvalamint bizonyos mozgásszervi bántalmak pl.

Növények itthon A fogyókúrát segítő gyógyteákban és készítményekben levő vizelethajtó növényi részeknek elsősorban a káros anyagcseretermékek eltávolításában van szerepük, de ásványianyag-forrásként is figyelmet érdemelnek ilyen például az aranyvessző, a csalánlevél, a zsurlólevél, a lestyángyökér, a gyermekláncfűgyökér vagy a kukorica bibeszála.

Mellettük fontosak a máj működésére is kedvezőn ható, az epetermelést és -kiválasztást fokozó növényi részek pl. A fogyasztó fogyokuras gyogyteak, fogyókúrát segítő készítményeknek gyakran alkotórészei az antrakinon-származékokat tartalmazó növényi hashajtók pl.

Gyógy teák rendelése Gyógyteák fogyasztásának előnyei A gyógyteák jótékony hatásai már évezredek óta ismertek. A természetes gyógynövények egyre népszerűbbek, hiszen egy-egy a megfelelően megválasztott, valamint szakszerűen elkészített gyógytea hatékonyan alkalmazható betegség megelőzésére, az egészség megőrzésére, a már kialakult elváltozások, panaszok kezelésére illetve a tünetek enyhítésére egyaránt. A gyógyteákat alkalmazhatjuk önmagukban, valamint gyógyszeres kezelések kiegészítőjeként is megállják a helyüket. Felhasználásuk A gyógyteákat igazán széles körben alkalmazhatjuk, amelyre tettünk némi kitérőt már a bevezetőben is. Vannak úgynevezett antioxidánsokban bővelkedő gyógyteák, amelyek fogyasztásával stimulálható az immunrendszer, hatékony támogatója lehet egyes gyulladások elleni küzdelemnek, valamint az esetleges emésztési zavarok megszűntetetéséhez is hozzájárulhatnak.

Távoli vidékek termései Az európai fitoterápiában elterjedt fogyasztást segítő gyógynövények mellett egyéb növények is figyelmet érdemelnek. Bizonyos vizsgálatok fogyás inzulinrezisztenciával a zöld tea fogyasztása felgyorsítja a zsírégetés folyamatát, s ezzel csökkenti a testtömeget.

• Szabályozza a bélműködést Kontrollálja a vérnyomást és a koleszterin szintet Működése: A tapasz gyógynövények és a mágnes terápia együttes kombinációval szinergiát eredményez, amely felerősíti az összetevők hatását!
• Zselatin fogyókúra
• Egy 4 hetes kúra csodát tehet a szervezetünkkel.

Az ájurvédikus gyógyászat elvei szerint összeállított zsírégető hatású, étrendkiegészítő készítmények egyik fontos alkotórésze egy narancsméretű, tökféle növény, a Garcinia cambogia gyümölcsének héjkérge, illetve annak kivonata.

A héjkéreg legfontosabb hatóanyaga a hidroxi-citromsav HCA. A HCA fontosabb tulajdonságai: csökkenti az elraktározott zsír mennyiségét, fokozza a glikogén szintézisét, csökkenti az étvágyat, növeli az elfogyasztott tápanyagok - főként a zsírok fogyokuras gyogyteak metabolizmusát, gátolja a túlzott mértékben felvett szénhidrátok koleszterinné való átalakítását.

1. Zsírégető gyógynövények
2. Gyógyteák és fűszerek, amik természetesen segíthetik a fogyást

A Közép- és Dél-India trópusi erdeiben honos Gymnema sylvestre csökkenti a szénhidrát utáni éhséget, ennek köszönhetően segíti a fogyást, pontosabban a felesleges energiafelvételt. Bizonyos barnamoszatok pl.

Laminaria- Macrocystis- és Nereocystis-fajok fogyasztását pedig abban az esetben tartják eredményesnek, ha az fogyokuras gyogyteak hátterében csökkent pajzsmirigyműködés húzódik meg. A felsorolt néhány példa azt mutatja: a gyógynövényeknek és hatóanyagaiknak, illetve a belőlük előállított készítményeknek szerepük lehet az elhízás megelőzésében, az elhízás és a miatta kialakuló betegségek kiegészítő kezelésében, azt azonban szem előtt kell tartani, hogy fogyasztásukat életmódváltást is célzó kezelési stratégiába kell beépíteni, mert egymagukban nem várhatunk tőlük csodákat.

Babulka Péter.